#12 練習方法について
最善の練習方法について考えてみる。
ただ何も考えず試合をしても意味がないことは明らか。
時間をかけず、それでいて多大な効果が得られる練習にしたい。(費用対効果MAXを狙う)
知ってる練習方法
・試合をする
・試合を見返す
・youtubeでうまい人の動画を見る
・youtubeでうまい人が解説してる動画を見る
・サッカーの動画を見る
割合とか順番はどうしたらいい?
エビプールさん(プロ)は、
試合:見返し=7:3
の割合だと、見返すことの重要性を説きつつも言っていて、僕はそれを聞いて試合の割合が多すぎると思った。
だって試合中に得られることってなくないか?
いや、これは僕が悪いのかもな。後で見返して何かに気づこうとして戦っている僕と、試合中にいろいろ考えてきたことを試している、つまり試合を実践の場にしているエビプールさん(想像ですが)。
僕が試合中に考えまくって戦えてないということ。
あとは単純に不満を感じる試合が彼は少ない、とかが考えられますかね。負けてなければ反省する必要性はないっちゃないですから。
ということで、先に順番から話すと、
1.うまい人の動画(解説付きが良いな)などを見て気づきをもらい
2.自分の動画を見返し
3.試合して試してみる
この順番が基本なのだと思う。(1~3はループする)
割合は、
1:4:5 くらいかな?
3の、試合してみるというのに、「練習アリーナやスカバトでCOM相手に練習」というのも足してみたので、ここが5の割合になった。
まぁあくまで目安である。とにかく、試合の最中も、学べるような有意義なものにしたいと思っただけだ。